用爱的方式去给孩子规则，孩子才能感受到规则是爱的一部分；用惩罚的方式去给孩子规则，孩子感受到的是恨，而不是规则。这就是这几次家长会交流的一个重点——替代惩罚的方法。

生活中，“惩罚”已经成了很多家长最常用、最爱用的杀手锏了，的确很好用，也很省事，似乎身边所有的家长都是这么做的。那么，大家都认可的选择就一定是最科学的吗？当然不是，只是因为这是大家最无奈的选择，除了这“招”我们的确想不出什么好“招”了，这里要告诉您一些可以代替惩罚的好方法，供您参考。

一、对于惩罚的认识：

1、惩罚给孩子带来的感受：敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜；

2、孩子在惩罚中会把精力分散到如何报复家长上面，错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会。不利于孩子发自内心地认识错误，改正错误；

3、惩罚作为一种行为是会被孩子效仿的，“以强欺弱”会成为他面对问题的处理方式。

4、孩子受到的惩罚，会减轻他们对错误行为的内疚感，他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”，可以心安理得地重复自己的错误；

5、专家认为一个孩子应该经历自己不当行为所带来的自然后果，而不是受罚。让他感到，在一个相互关心的亲子关系中，是没有惩罚的。

二、代替惩罚的七个技巧及案例参考：

1、转移注意力：把孩子对“问题”行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上：

适合：不太严重或者偶然性的问题

案例：孩子在超市里随意拿货架上的商品

反例（家长）：“你再乱拿，看你爸爸来了，怎么收拾你！”

正例（家长）：“宝贝，你来帮我挑三个最红的苹果吧！”

2、明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格），让孩子了解问题本身的影响：

适合：行为的后果比较严重，需要及时予以纠正、明确态度的问题。

案例：孩子在超市里跑来跑去

反例（家长）：“你太鲁莽了，晚上不许看电视！”

正例（家长）：“我不喜欢你这样！小孩在过道乱跑会干扰别人购物！”

3、表明你的期望：对于已经发生的错误不过分追究，并表明对孩子下次行为的期望。

适合：问题影响不大，属于主观上非故意的行为

案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了

反例：“你怎么又把玩具弄丢了，以后不许你带玩具出去了！”

正例：“我希望你能保管好自己的玩具，下次能让它和你一起回家！”

4、提供选择：提供给孩子合理的、且我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。

适合：行为相对顽固，但有可替代的选择的问题；也可以用于引导孩子开始某种行动的建议。

案例：孩子在超市里跑来跑去

反例（家长）：“你再乱跑，我就不带你回家了！”

正例（家长）：“齐齐，别跑！给你个选择，你要么好好走，要么坐在购物车里，你来决定。”

案例：孩子在看电视不愿意洗澡

反例（家长）：“赶紧洗澡，你再不过来，我就关电视了！”

正例（家长）：“你是愿意现在洗澡、一会儿讲两个故事听，还是现在看电视，洗澡后没时间讲故事。你来选吧！”

5、告诉孩子怎样弥补自己的失误。

适合：由于无知而导致的失误，需要补充孩子相关常识的事件

案例：孩子用水彩笔画画时，把没盖笔帽的笔放在沙发上，染了一大片颜色。

反例（家长）：“你看看你干的好事，以后别用水彩笔了！”

正例（家长）：“看沙发都花了，以后用完笔就把笔帽盖起来，放在桌上！”

6、采取行动：对于反复建议多次的问题仍然没有改正，可以采取适当的行动。

适合：相对严重的原则性问题，特别是“屡教不改”的问题，需表明正确的原则

案例：孩子在吃饭的时候反复玩弄桌上的物品

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