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如何培养孩子的自理能力,老师有妙招(转给家长)

文章来源:恩贝园服公司, 发布时间:2020-07-13 14:16:09 ,浏览次数:1166
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穿脱衣服的要领:

宝宝学习自己穿脱衣服,可从最简单的脱裤子开始,然后再学习穿。当然,这个时候老师和家长们也是需要帮助他们助他们一臂之力,但是千万不能包办代替哦。


第一部分:穿衣服


【套衫】

穿套衫(看清衣服前后,有花纹的前面朝下,平放衣服在腿上,)


穿衣方法:两手抓住衣服的边,将头套进衣服内;两手分别从袖筒中伸出;再将衣服的边子往下拉.


儿歌:

  ① 一件衣服四个洞,宝宝钻进大洞洞,

  脑袋钻出中洞洞,小手伸出小洞洞。

  摘录自《生活活动》3-6岁

  ——上海教育出版社


  ② 爬爬爬,爬爬爬,抓住衣边往下滑,

  最先露出脑袋瓜。捏住袖口伸进去,

  左手右手伸出来,最后把衣边往下拉。

  ——摘录自网络


  ③ 衣服前面贴肚皮,抓住大口头上套,

  脑袋钻出大出洞,胳膊钻出小山洞。

  ——摘录自网络


  ④ 纽扣、花纹和领洞,

  一起压到下面去,

  双手捏住大洞洞,

  脑袋钻出中洞洞,

  小手伸出小洞洞。

  ——摘录自网络



【开衫】


穿开衫方法:两手抓住衣服的领子,将衣服甩到背后,披在肩上;两只手分别从袖筒中伸出来,再从衣服下面向上扣上纽扣或拉上拉链.


儿歌:

  ① 抓住领口翻衣往背披,抓住衣袖伸手臂,

  整好衣领扣好扣,穿着整齐多神气。

  ——摘录自网络


  ② 抓领子,盖房子。小老鼠,钻洞子。

  左钻钻,右钻钻。吱吱吱上房子。

  ——摘录自网络


  ③ 抓住小领子,商标在外面,向后甩一甩,

  捏紧袖口钻山洞,衣服穿好啦!

  ——摘录自网络


  ④ 大门向外抓领子,轻轻向后盖肩膀。

  一左一右伸袖子,咔嚓咔嚓系扣子。

  ——摘录自网络


【裤子】

  穿裤子方法:双手拿住裤子腰的部位,分别把两只脚伸进裤腿,提上腰部。


儿歌:

  ① 宝宝自己穿裤子,好像火车钻山洞。

  呜呜呜,呜呜呜,两列火车出山洞。

  摘录自《生活活动》3-6岁

  ——上海教育出版社


  ② 左边一列火车钻山洞,右边一列火车钻山洞。

  呜——两列火车顺利过山洞,裤子穿好了!

  ——摘录自网络


  ③ 前面朝上,拉紧裤腰;喊着口号,两脚赛跑;

  两条跑道,别找错了,伸出裤腿,露出小脚;

  终点到了,提裤站好;养成习惯,做乖宝宝。

  ——摘录自网络


  ④ 穿裤子,要注意,两腿叉开伸进去。

  穿上裤腿先别急,穿上鞋子再起来。

  两手抓住裤子腰,一直拉好盖上小肚皮。

  ——摘录自网络


  ⑤ 找好前面小标记,一左一右穿进去,

  抓紧裤腰前后提,裤缝对着小肚脐。

  ——摘录自网络


  ⑥ 花花裤子真美丽,前后要分清,好像火车钻山洞。

  呜呜呜,先穿一条腿,呜呜呜,再穿一条腿,

  两列火车出山洞,最后往上拉一拉。

  ——摘录自网络


第二部分:脱衣服


【套衫】

  脱套衫的方法:手抓住衣领的后部,用力向身前拉,将衣服脱出,再拉住袖口一拽.


儿歌:

  ① 先把衣服上提,抓住袖口缩胳膊。

  左胳膊、右胳膊,左右胳膊缩回来。

  提住领子露出头,宝宝的衣服脱好了。

  ——摘录自网络


  ② 拉住前面小领子,遮住小脸蛋,

  再拉后面小领子,用力往前拽,

  露出小脑袋,拉下两个小袖口,

  衣服脱好了!

  ——摘录自网络


  ③ 抓紧袖口向下伸,藏起自己的小胳膊,

  抓紧领口往外钻,藏起自己的小脑袋。

  ——摘录自网络


  ④ 缩缩头,拉出你的乌龟壳;缩缩手,拉出你的小袖口。

  ——摘录自网络


【开衫】

脱开衫方法:解开衣扣(拉链),向身体两侧打开衣服至滑下肩,脱下两个衣袖。


儿歌:

  ① 拉链扣子解一解,我把小手藏起来,

  一手拉着袖袖拽,再拽一下脱下来.

  ——摘录自网络


  ② 拉下小拉链,两手开小门。左手帮右手,拉拉小衣袖。

  后面拉一只,前面拉一只。宝宝本领大,衣服脱好了!

  ——摘录自网络


【裤子】

脱裤子方法:将裤子脱至膝盖下,分别抓住裤腿,让小脚从裤腿中退出来。


儿歌:

  ① 双手抓紧小裤腰,一下脱到膝盖下。

  再用小手拉裤脚,最后还要摆摆好。

  ——摘录自网络


  ② 抓住大洞洞往下推,

  抓住小洞洞往外拉,

  拉好左脚,拉右脚,

  宝宝的裤子没脱反。( 难点)

  ——摘录自网络



第三部分:其它


【叠裤子】

  ① 两脚变一脚,

  然后弯弯腰,

  宝宝的裤子叠好了。

  ——摘录自网络


  ② 花花裤子真美丽,

  我抱抱你,你抱抱我,

  最后大家弯弯腰。

  ——摘录自网络


拉拉链

  儿歌:

  两条小马路,

  正在闹别扭,

  你不理我,

  我不睬你,

  呜――开来一列小火车,

  双方握手变朋友。

  ——摘录自网络


【扣扣子】

  儿歌:

  小扣子,圆溜溜,好像眼睛找朋友,

  小洞洞,忙招手,欢迎扣子钻洞洞。

  摘录自《生活活动》3-6岁

  ——上海教育出版社


【穿袜子】

  儿歌:

  缩起小脖子,(拿住袜筒两侧)

  钻进小洞子,(穿进袜尖)

  拉起长鼻子,(拉袜筒)

  穿好小袜子。

  ——摘录自网络


【脱袜子】

  儿歌:

  缩起小脖子,(脱袜筒至脚心)

  拉长小鼻子,(拉出袜头)

  拉直小身子,(袜子拉直)

  躺在小房顶。(放在鞋面)

  ——摘录自网络


【穿鞋子】

  儿歌:

  小鞋子,像小船,

  小脚丫,像船长。

穿好鞋子真神气 ,

开着小船到处玩

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